So sánh sữa mẹ và sữa công thức: Lựa chọn nào tốt hơn?

1. Chất đề kháng: Sữa mẹ cung cấp các chất giúp tăng cường sức đề kháng cho bé, không có trong sữa hộp. Chất đề kháng từ sữa mẹ có chất lượng vượt trội hơn so với sữa công thức.

2. Nước: Sữa mẹ đáp ứng đầy đủ nhu cầu nước cho bé, trong khi sữa công thức phụ thuộc vào cách pha chế của từng nhãn hiệu.

3. Chất béo: Sữa mẹ có hàm lượng chất béo cao và dễ hấp thu, trong khi chất béo trong sữa công thức khó hấp thu hơn.

4. Protein: Protein trong sữa mẹ dễ hấp thu và phù hợp với sự phát triển của bé, trong khi sữa công thức có thể chứa gấp đôi lượng protein nhưng khó hấp thu.

5. Vitamin và khoáng chất: Nếu mẹ ăn uống đa dạng, bé sẽ nhận đủ vitamin và khoáng chất qua sữa mẹ ít nhất đến 6 tháng tuổi.

• Hàm lượng vitamin và khoáng chất trong sữa công thức có thể nhiều hoặc ít hơn sữa mẹ, tùy vào nhãn hiệu và lượng sữa bé tiêu thụ.

• Sữa mẹ chứa nhiều carbohydrate hơn sữa công thức, đây là nguồn năng lượng chính cho sự phát triển của bé.

• Mùi vị sữa mẹ có thể thay đổi theo chế độ ăn của mẹ, vì vậy cần lưu ý dinh dưỡng hợp lý.

• Bác sĩ khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa bò (cả sữa tươi và sữa hộp) do hệ tiêu hóa của bé còn yếu không hấp thụ được.

Source: https://afamily.vn/dua-sua-me-va-sua-cong-thuc-len-ban-can-2013092210403829.chn